Smoothie bananowo truskawkowe.

Niedziela, czas odpoczynku i relaksu. Jednak nie da się nic nie przygotować w kuchni. Także na szybkiego zrobiłam proste i smaczne smoothie bananowo truskawkowe. Porcja dla dwojga.



Składniki:

  • półtora banana - reszta do dekoracji,
  • kilka truskawek (ok.6 + 4 +2),
  • pół szklanki mleka,
  • kilka kostek lodu,
  • miłośnicy słodszych napoi mogą dać cukier.
Przygotowanie:

6 truskawek, półtora banana, pół szklanki mleka i kilka kostek lodu zblenderować. Przelać do szklanek. 4 truskawki zblenderować i dolać do szklanek na górę smoothie. Dekorować według gustu. U mnie były to dwa plasterki cytryny, dwa plasterki banana i 2 truskawki.

Komentarze

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Drukuj :