Pieczony banan na śniadanie

Najlepsze poranki są wtedy gdy zjemy coś smacznego. U mnie dziś powstało cudowne połączenie różnych smaków. I zdecydowanie można powiedzieć, że początek dnia u mnie był bardzo udany.





Składniki:

  • 1 banan, 
  • 4-5 łyżeczek dżemu Łowicz ( ja użyłam dwóch smaków: truzkawkowy i z owoców leśnych),
  • wyciśnięty sok z 1 cytryny,
  • 9 łyżeczek jogurtu greckiego,
  • 9 kawałków orzechów włoskich,
  • 9 listków mięty.
Przygotowanie:
Banana obrać ze skórki i dobrze zwilżyć sokiem z cytryny - najlepiej  przez ok. jednej minuty polewać go sokiem. Rozgrzać piekarnik do 180stopni C. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia ( można skropić delikatnie oliwą), położyć banana i piec przez ok.15-18min. Po upieczeniu wyłożyć na talerz. Na talerz również wyłożyć 9 łyżeczek jogurtu greckiego ( każda obok siebie). Na jogurt grecki nałożyć po pół łyżeczki dżemu, kawałek orzecha i po listku mięty.



Smacznego!!!
Dżem dobry, pobudka

Komentarze

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Drukuj :